Latem ośrodek Jasná Nízke Tatry ma do zaoferowania świeże czyste powietrze, relaks i możliwość poprawy kondycji na różne sposoby. To wyjątkowe miejsce z nowoczesną infrastrukturą sportową dla każdego.
Doładuj swoje akumulatory z naszym sportowym menu!
KURSOWANIE KOLEI LINOWYCH LATO 2017
O Dolinie Demianowskiej od dawna mówiło się, że kryje wiele drogocennych skarbów. Nikt jednak nie odważył się po nie sięgnąć, bo ich strażnikiem jest smok. A jak jest naprawdę?
Leśnym strażnikiem skarbów całej Doliny Demianowskiej jest przyjazny i miły SMOK DEMIAN. Przygotuj się na podróż po śladach Demiana. Nie musisz się niczego bać, podczas podróży poznasz tajemnice górskiej przyrody i pobawisz się z Twoim nowym przyjacielem – legendą Doliny Demianowskiej. Rodzinna gra na łonie natury, która spodoba się wszystkim i umożliwi spędzenie dnia pełnego zabaw w otoczeniu przyrody. Jeśli chcesz zostać prawdziwym smoczym detektywem, wystarczy kierować się mapą. Na mapie zaznaczono drogę, dzięki której łatwo znaleźć miejsce wszystkich dziesięciu interesujących zadań. Po każdym zadaniu najlepsi smoczy detektywi uzyskają wskazówkę by odkryć Hasło Demiana do SMOCZEGO PARKU CHOPOK.
Mapę można odebrać w kasie Záhradky, w Centrum Informacji Biela Púť lub w kasie kolejki Chopok Południe. Jeśli rozwiążesz przynajmniej TRZY ZAGADKI z mapy, nagroda Cię nie ominie! Mapę można odebrać w CENTRUM INFORMACJI na Bielej Púti lub w kasie kolejki CHOPOK POŁUDNIE.
Codziennie działają nowoczesne wyciągi i Bike World z trasami także dla mniej doświadczonych rowerzystów oraz rodzin z dziećmi. Spędź czas na łonie przyrody i rozsmakuj się we wspaniałych widokach. Na pieszych turystów czekają przyjemne miejsca do odpoczynku w barach i restauracjach.
Ośrodek Jasná Nízke Tatry ma do zaoferowania mnóstwo szlaków do uprawiania turystyki górskiej i trekkingu o zróżnicowanym stopniu trudności, od trudnych, wymagających pewnego przygotowania po szlaki przeznaczone dla rodzin z dziećmi i początkujących. Dostosuj trasę do własnych możliwości i kondycji, a jeśli nie czujesz się pewnie, skorzystaj z usług przewodnika, dzięki któremu Twoja wyprawa stanie się bezpieczną przygodą. Oferujemy jednodniowe łatwe wycieczki górskie i kilkudniowe średnio trudne i trudne wyprawy wysokogórskie.
Jeśli zainteresuje Cię nasza oferta i przyjmiesz zaproszenie do świata ciszy, odkryjes.z piękno, którym natura hojnie obdarowała Dolinę Demianowską i Tatry Niskie.
Rozsmakuj się w wyjątkowych doznaniach i wjedź na grzbiet Tatr Niskich kolejką linową.
Skorzystaj z tej możliwości oraz dostępności kolejek i wyciągów po sezonie wakacyjnym. Przepiękne widoki są w stanie oczarować wszystkich, bez względu na wiek. Czeka na Ciebie fascynująca przyroda i szeroka gama usług!
W dosłownym tłumaczeniu oznacza północny spacer. Jest to marsz ze specjalnymi kijkami. Różnica między zwykłym spacerem a nordic walkingiem polega na aktywnym udziale górnych partii mięśni. W ten sposób chodzenie staje się skutecznym treningiem. Jest to aktywność przeznaczona zarówno dla osób, które nie mają wypracowanej kondycji i osób w starszym wieku, jak również dla zawodowych sportowców.
Nordic walking angażuje ponad 90% mięśni, a zużycie energii wzrasta aż o 40%. Zaletą chodzenia z kijkami w porównaniu z tradycyjnym spacerem jest mniejsze obciążenie stawów kończyn dolnych oraz skuteczniejsze spalanie kalorii. Góry są idealnym miejscem do uprawiania Nordic Walkingu. Podczas treningu w górach organizm uczy się bowiem efektywniejszego wykorzystywania tlenu. Uwidacznia się to jednak dopiero podczas dłuższego pobytu na dużej wysokości nad poziomem morza. Zleć doświadczonemu instruktorowi opracowanie indywidualnego programu treningowego i rozpocznij swoją przygodę z Nordic walking w Jasnej.
Inne zalety Nordic Walkingu:
- poprawia elastyczność kręgosłupa,
- zmniejsza obciążenie na stawy i kolana,
- poprawia stabilność w terenie,
- niweluje napięcia mięśniowe w okolicy kręgosłupa i ramion,
- poprawia kondycję, elastyczność i krążenie,
- pozwala spalić nawet 400 kalorii w ciągu godziny (podczas normalnego spaceru spalamy 280 kalorii).
Trasy Nordic Walking
1. Wokół Jeziora Vrbickiego (Vrbické pleso)
Stopień trudności trasy: łatwa
Trasa zaczyna się w Jasnej, za hotelem Grand Jasná. Jest odpowiednia dla początkujących i średnio zaawansowanych. Start przy drewnianym pomoście w południowej części jeziora. Trasa nie jest wymagająca, nie ma wyraźnej różnicy wzniesień. Jeśli potrzebujesz treningu aerobowego (spalanie tłuszczu), przejdź trasę co najmniej 3 razy.
Start: hotel Grand Jasná
Różnica wzniesień: maks 8m
Długość trasy: 0,8 km
Czas: 10 min
Odległość od Hotelu Grand: 200 m
2. Biela púť – Ostredok i z powrotem
Stopień trudności trasy: średnia
Trasa zaczyna się na głównej drodze dojazdowej prowadzącej do Jasnej, niedaleko od kierunkowskazu Biela Púť – Otupné, przy tablicy informacyjnej. Powrót tą samą drogą, która prowadzi śladami bohaterów słowackiego powstania narodowego i kończy się przy symbolicznym cmentarzu. Widokowa trasa wiedzie łańcuchem Ostredku, skąd można podziwiać wspaniałą panoramę bocznego i głównego pasma Tatr Niskich oraz zobaczyć ośrodek narciarski Jasná.
Start: Hotel Grand Jasná
Różnica wzniesień: 150 m
Długość trasy: 3,5 km
Czas: 45 minut
Odległość od Hotelu Grand: 300 m
3. Przez Zadné vody
Stopień trudności trasy: trudna
Trasa zaczyna się i kończy przy Jeziorze Vrbickim (Vrbické pleso). Start na drewnianym pomoście w południowej części jeziora. Z tego miejsca należy kierować się w prawo przez most, a po ok. 15 m skręcić w prawo, na południe. Kamienistą drogą zejść aż do miejsca odpoczynku z drewnianymi ławeczkami. Następnie należy skręcić w lewo i łagodnym wzniesieniem dojść aż do drogi prowadzącej z powrotem na północ. Droga prowadzi pod górę, po lewej stronie znajduje się dolina potoku, a w jednym miejscu nawet niewielkie jeziorko. Droga pod górę do drewnianego mostu przez potok trwa ok. 30-35 minut. Za mostem należy skierować się na drogę wiodącą aż do Chaty Mikołaja (Mikulášska Chata) i Jeziora Vrbickiego (Vrbické Pleso).
Start: Hotel Grand Jasná
Różnica wzniesień: 200-250 m
Długość trasy: 6 km
Czas: 1h – 1h 20 minut
Odległość od Hotelu Grand: 200 m
4. Trasa łańcuchem górskim Stopień trudności trasy: łatwa
Od wypożyczalni TATRY MOTION Záhradky należy kierować się w dół, w stronę Doliny Demianowskiej, wzdłuż potoku i dojść do trasy zjazdowej Lúčky (po prawej stronie). Następnie wyjść pod górę do końcowej stacji wyciągu, skąd dalej szlak prowadzi łańcuchem górskim do trasy zjazdowej Turystyczna niedaleko wypożyczalni TATRY MOTION Záhradky. Powrót trasą zjazdową.
Start: wypożyczalnia TATRY MOTION Záhradky
Różnica wzniesień: 150 m
Długość trasy: 3,5 km
Czas: 40 minut
Odległość od wypożyczalni TATRY MOTION Záhradky: 0 m
5. Trasa sportowa Stopień trudności trasy: średnia
Od wypożyczalni TATRY MOTION Záhradky należy kierować się w dół do Doliny Demianowskiej, wzdłuż potoku do trasy zjazdowej Lúčky (po prawej stronie). Dalej należy udać się w dół aż do bungalowów Lúčky. Po ok. 60 m dochodzi się do łąki oznakowanej jako trasa edukacyjna. Za tablicą należy skręcić w prawo, na szlak prowadzący do turystycznej trasy zjazdowej. Po dojściu do szerokiej leśnej drogi skręcić w prawo. Trasa kończy się przy turystycznej trasie zjazdowej, którą można wrócić z powrotem do wypożyczalni TATRY MOTION Záhradky.
Start: wypożyczalnia TATRY MOTION
Różnica wzniesień: 200 m
Długość trasy: 3,9 km
Czas: 1h 15 minut
Odległość od wypożyczalni TATRY MOTION Záhradky: 0 m
Gokarty górskie to prosta obsługa i wyśmienita zabawa. Są odpowiednie dla różnych kategorii wiekowych, od dzieci w wieku 12 lat po emerytów. Podczas zjazdu prędkość można regulować za pomocą dwóch hamulców, dzięki czemu można łatwo i bezpiecznie pokonać wszystkie zakręty i przeszkody na trasie.
W Jasnej zachęcamy do zjazdu gokartem górskim z przewyższeniem 662 metrów, podczas którego można się cieszyć niepowtarzalnymi widokami na wspaniały Liptów. Po prostu radość dla każdego.
Trasy zjazdowe dla gokartów górskich podzieliliśmy na dwa rodzaje według stopnia trudności. Jeśli masz ochotę na szybki, emocjonujący zjazd po trudniejszym terenie, polecamy trasę z Chopoku na przełęcz Priehyba. Jeśli chcesz wesoło spędzić czas z rodziną, wybierz trasę z Kolieska na przełęcz Biela Púť.
GOKARTY GÓRSKIE – KRUPOVÁ
- NOVINKA 2017
- Start z Kosodreviny na Krupovú
- Górska trasa terenowa o długości 2600 m
- Zjazd możliwy od 12 lat. Dzieci do 15 lat wyłącznie pod opieką osoby dorosłej
GOKARTY GÓRSKIE – BIELA PÚŤ
- Start z Kolieska do przełęczy Biela Púť
- Bezpieczna i łatwa trasa o długości 816 m
- Zjazd możliwy od 12 lat
- Idealna zabawa dla całej rodziny w fantastycznym środowisku górskim. Wystarczy wjechać wyciągiem na Koliesko lub wejść na miejsce startu o własnych siłach.
GOKARTY GÓRSKIE – CHOPOK
- Start z Chopoku do przełęczy Priehyba
- Górska trasa terenowa o długości 4350 m
- Zjazd możliwy od 12 lat. Dzieci do 15 lat wyłącznie pod opieką osoby dorosłej
- Miłośnicy adrenaliny mają możliwość pokonać Chopok z wysokości 2004 m n.p.m. Wystarczy wjechać wyciągiem na Chopok do Rotundy lub wejść na miejsce startu o własnych siłach
- Zjazd na gokarcie górskim na trasie Chopok – Priehyba trwa 45 min. Za przedłużenie zjazdu pobieramy opłatę 6€ za każde rozpoczęte 30 minut. Opłatę za przedłużenie jazdy klient uiszcza na końcu trasy, czyli na przełęczy Priehyba.
